Halschakrat

Nedre delen av halsen 

Kroppsområde: sköldkörteln, nacke, käke, öron, mun

Färg: blå 

Kristallförslag: akvamarin 

Obalans: Kritisk, halsproblem, extra pratsam, svårt att uttrycka sig, svårt med gränssättning, lever inte sin sanning

Balans: kommunikativ, rakryggad, lever sin sanning, inte dömande, kreativitet 

Affirmation: Jag följer mina drömmar och jag säger vad jag tycker med trovärdighet. 

​

Fysisk och andlig kommunikation, lugnande, antiinflammatorisk. Massage, sjunga och dricka vatten är balanserande för halschakrat. Att öppna upp bröst och hals med yogapositionen fisken är också bra.