top of page
abstract-2069198_1920.jpg

Lev kreativt

Att vara kreativ och i flow är att använda alla sina sinnen. Kreativitet och inspiration kan ta sig många uttryck. Det viktiga är att det tilltalar dig och dina behov. Och du - kreativitet har ingen ålder. 

Att leva i ett tillstånd av flow och kreativitet handlar om att låta både nyfikenhet och mod vara drivkrafterna för att söka efter och ta fram våra unika förmågor. Ofta innebär det att konfrontera våra rädslor och att våga gå utanför vår comfort zone. Vi kan ha tankar som att någon annan säkert skulle göra det mycket bättre eller undra varför någon ens skulle vara intresserad av det vi säger eller skapar. Men kreativitet handlar om mer än så, det handlar om förmågan att forma sitt ideala liv och sin framtid. Att leva kreativt handlar inte bara om att måla tavlor eller skriva böcker, utan kan även innebära att utveckla idéer inom t ex vetenskap, affärsvärlden eller i sin trädgård. Såväl stora projekt som små. Det kan vara något du inför i ditt liv som en hobby eller kanske till och med något som du kan försörja dig på. Det viktigaste är att det ger dig sann glädje. Kreativa idéer börjar ofta som en tanke som plötsligt dyker upp och som fortsätter att upprepar sig, en tanke som hänger kvar och inte går att släppa. Ibland får vi även olika tecken som förstärker och bekräftar idén.  

 

Att följa månens cykler kan hjälpa oss att stärka och befästa våra idéer, men även rensa det som hindrar utvecklingen. Det kan också vara ett sätt att släppa taget om en idé för att ge plats åt en ny. När inspirationen kommer är det dags att agera och det fort, helst inom fem sekunder, för att inte missa tillfället. Skicka det där smset, skriv ner dina tankar, köp boken, prata med personen... Låt inte hjärnan och rationella tankar styra - följ hjärtat och agera! 

Det som är var och ens själssyfte, det som ger inspiration, flow och kreativitet, förändras ofta över tid. Under olika perioder i livet kan du ha olika syften, men tillsammans leder de dig så småningom till ditt huvudsakliga själssyfte. Alla dessa delar är viktiga pusselbitar, och inget är misslyckanden. Varje erfarenhet och lärdom är steg som leder dig framåt. 

För att uppleva flow behöver du identifiera vad i livet som hindrar dig, vad är i vägen och blockerar. Vad är det som gör att du inte känner dig riktigt inspirerad och har låg energinivå? Det kan vara små  eller stora saker, men ofta är det omedvetna händelser och mönster från barndomen, uppväxten eller samhället, som t ex andras förväntningar. Att utforska dessa mönster är den del av det som kallas skuggarbete, det hjälper dig att förstå och frigöra det omedvetna. Detta är nyckeln till förändring! Identifiera det som inte ger dig flow, och fokusera på det som ger dig positiv energi och kreativitet. När du vet vad i en situation som inte inspirerar dig, behöver du medvetet ta dig bort från den. Genom att upprepande gånger ställa frågan "Varför upplever jag det så?" till svaren kommer du så småningom till insikt om vad som behöver förändras. Då är du i ditt flow, i din kreativitet. Du lever din din sanning!

Detta är ett ständigt pågående arbete som blir tydligare ju mer du jobbar med det. Det är ditt ansvar att identifiera det och ta itu med det som inte ger dig slow. Fråga dig själv vad du kan göra för att läka och må bättre. Genom att ta ansvar för situationen börjar du en läkande process. Men kom ihåg att du inte kan skylla på andra. När du vet vad som får dig att må bra, kan du fokusera på att få mer av det i ditt liv och uppleva mer flow. 

 

Det handlar om att hitta glädje i livet snarare än att försöka rädda hela världen med dina idéer. Den positiva energi som ett kreativt liv genererar sprider sig och gör gott för världen eftersom allt består av energier. Känn tillit! Känn HeartShine!

bottom of page